E-Circle

 

Der Begriff E-Circle steht für regelmäßige Treffen im kleinen Kreis von Frauen, die miteinander teilen und sich weiterentwickeln wollen. Das E bedeutet Empowerment, auf deutsch als Entfaltung, Selbstermächtigung oder ähnliches zu übersetzen.

Diese Kreise finden sich an vielen Orten in Deutschland. Mit folgender Liste bekommt ihr einen Überblick:

Ihr seid alle eingeladen, euren Frauenkreis hier eintragen zu lassen und öffentlich zu machen.

Wenn ihr Fragen habt oder euch eintragen lassen wollt, meldet euch gerne bei unserer E-Circle-Koordinatorin Martina Wolf unter ecircle@womanwithingermany.de.

Woman Within® Empowerment Circle, Open Circle, gemischte I-Group – was ist das eigentlich alles?

Woman Within® legt großen Wert darauf, dass das Woman Within® Wochenende nicht ein weiteres Erlebnis von vielen ist – wir wünschen uns für alle Frauen, dass sie das Erlebte mit in ihren Alltag nehmen, leben, und ausbauen können.

Aus diesem Grund gibt es Empowerment Circles (kurz E-Circle). Hier treffen sich initiierte Frauen, um gemeinsam ihren Weg fortzusetzen – um miteinander zu teilen was gerade für sie wichtig ist, und sich zu unterstützen. Es ist ein Ort, an dem jede Frau genau so sein darf, wie sie ist – und sich mit allen Gold- und Schattenanteilen zeigen kann.

Ein E-Circle findet regelmäßig statt und kann entweder bei einer der Frauen zu Hause sein, oder auch in einem gemieteten Raum. Die Dauer liegt normalerweise bei 2-3 Stunden, je nach Teilnehmeranzahl. Die genauen Inhalte und – falls gewollt – Themenvorgaben beschließt der Circle jeweils selbst.

Wer einen E-Circle selbst anbieten und leiten möchte, sollte das E-Circle-Training absolviert haben. Dies wird in zwei Formaten angeboten: Komprimiert an einem Wochenende, oder in einem achtwöchigen Prozess, bei dem eine erfahrene Frau das Training mit der Gruppe durchläuft. Das Training bietet verschiedene Werkzeuge, z.B. zur gelungenen Kommunikation auch im Konfliktfall, sowie Übungen zu unterschiedlichen Themenbereichen wie Angst oder Scham.

Bei Interesse an einem E-Circle-Training melde dich unter ecircle@womanwithingermany.de

– was sind gemischte Gruppen?

Bei Woman Within® selbst gibt es keine (geschlechtlich) gemischten Gruppen. Es gibt einen befreundeten Verein namens ManKind Project (kurz: MKP), wo Initiationswochenenden für Männer angeboten werden. Im Anschluss an das „New Warrior Training Adventure“, wie es bei MKP heißt, werden Integrations-Gruppen (kurz: I-Groups) angeboten – analog zu den E-Circles.

In manchen Gegenden gibt es Fusionen zwischen beiden Gruppen, und diese werden meist gemischte I-Groups oder gemischte Gruppen genannt. Zum Teil sind es feste Gruppen, zum Teil sind sie offen für „Unerfahrene“. Auch hier lohnt es sich, nachzufragen.

Gemischte Gruppen sind ein besonderes Erlebnis, denn wo initiierte Männer und initiierte Frauen aufeinandertreffen und zusammenarbeiten, kann etwas Großes entstehen.

– ich war aber noch nicht beim Woman Within® Wochenende…?

Neben den E-Circles gibt es ein anderes Format, den Open Circle. Dieser ist offen für alle Frauen ab 18 Jahren, egal, welche Vorerfahrungen sie mitbringen. Der Circle wird geleitet von einer Frau, die schon Erfahrung in der Leitung von solchen Frauenkreisen mitbringt. Die Themen wählt auch der Circle selbst.

Ein Open Circle ist eine gute Gelegenheit, um reinzuschnuppern und zu sehen, was es mit Woman Within® eigentlich auf sich hat. Um auf eine neue Art mit Frauen zusammenzusein. Um neue Erfahrungen zu sammeln und (vielleicht zum ersten Mal) zu spüren: Hier darf ich sein – mit allem was ich mitbringe.

Vereinzelt sind auch E-Circles offen für Frauen ohne Vorerfahrung – nachfragen lohnt sich.

 

– ich möchte selbst einen Open Circle anbieten. Wie geht das?

Jede Frau, die das Woman Within® Wochenende erlebt hat, das E-Circle-Training und nach Möglichkeit schon Vorerfahrung im Leiten von Frauenkreisen hat, kann einen Open Circle anbieten.

Falls noch etwas dazu fehlt, gibt es die Möglichkeit, eine erfahrene Frau dazuzuholen und sich so für eine gewisse Zeit Unterstützung zu sichern.

Es gibt viele Tipps und Leitfäden in einer geschlossenen Facebook-Gruppe von Woman Within® International – derzeit noch alles auf Englisch. Wir arbeiten an der Übersetzung.

Bei Interesse melde dich gern bei unserer E-Circle-Beauftragten für Deutschland, Martina Wolf über ecircle@womanwithingermany.de

– warum sind die Frauenkreise so wichtig, wenn es doch die Woman Within® Wochenenden gibt…?

Die E-Circles dienen dazu, das, was beim Woman Within® Wochenende für jede Frau neu in ihr Leben gekommen ist, beizubehalten, zu kultivieren und im Alltag zu leben. In den E-Circles nähren wir Frauen uns gegenseitig, unterstützen uns in allen Lebenslagen, geben einander Mut, und fordern uns auch heraus, weiterzumachen.

Was wir von Woman Within® wollen ist, eine neue Frauenkultur zu schaffen und zu etablieren. Für Frauen, die für sich einstehen und ihre lichten wie schattigen Anteile annehmen. Für Frauen, die wissen, was sie wollen, und dies in die Welt tragen. Für Frauen, die mutig ihren Weg gehen. Für Frauen, die sich kennen und lieben (lernen). Für Frauen, die ihr Leben und ihre Beziehungen voll Verantwortung, Liebe und Selbstbewusstsein gestalten.